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談到月子餐,每位當媽的經驗談都不一樣.

辣媽同事A: 和平常飲食一樣就好啦!只是每樣菜色都要加薑或麻油..米酒等比教燥熱的飲食.多補充魚類才會有奶水.每天平均下來的食材費約1千出頭,和吃月子餐差不多.

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